一提到矯正牙齒，最多人擔心的問題就是，牙齒矯正會不會很痛嗎？會痛多久？矯正期間還能正常吃東西嗎？
其實，牙齒矯正真的沒有想像中那樣的痛，只要經過專業矯正醫師的評估，建立符合治療原則的生理性牙齒移動，建立牙齒矯正的規律，大部分的矯正患者，並不會感受到巨大的疼痛感！甚至有些患者，連酸痛的感覺都沒有，可見，牙齒矯正不一定會和疼痛正相關！
矯正牙齒之前，最重要的前奏，就是把所有蛀牙都先治療好，才可以開始進行牙齒矯正，矯正牙齒最重要的目的，就是牙齒門面的美觀和口腔健康兼顧，而牙齒矯正的原理，就是透過矯正裝置，合理的移動需要矯正的牙齒，矯正醫師必須精細評估牙齒移動的幅度，因此，大多數的牙齒矯正，不會引起過度的不適感！
中山牙醫李慈心醫師表示，矯正患者剛裝上牙齒矯正器的前3-4天，患者在吃東西時牙齒要和比較容易有酸軟的感覺，因此在飲食方面，必須選擇一些比較軟的食物，大塊的食物或整顆水果，切小片再進食。大致來說，透過咀嚼感覺到的酸痛，大約只要5-7天就為減緩或消失，以臨床而言，牙齒矯正初期的酸痛，是輕微的、可忍耐的，只要牙醫師技術好，就算是特別怕痛的患者，也可以不用擔心！
李慈心醫師特別提醒，牙齒矯正期間，患者也必須特別注意生活作息，避免熬夜、抽菸等影響牙周健康的活動！只要牙周健康，牙齒矯正的穩定度將會大大受益！